Rogue C-70S Bar

★★★★★
★★★★★
4.8
27 Rezensionen
Hergestellt in den USA.
Rogue C-70S Bar
Patented product

Rogue C-70S Bar

★★★★★
★★★★★
4.8
27 Rezensionen
Hergestellt in den USA.
€375.10
Ohne Umsatzsteuer
€310.00

Produktdaten

MarkeRogue Fitness
FarbeSchwarz
GarantieLebenslange Garantie *
Hergestellt in den USAJa
Beladbarer Anteil der Aufnahmen8.875"
Gesamtlänge72"
Durchmesser28.5MM
F Rating™F16-R
GebrauchSpezielle
Drehlager NadellagerDrehlager
RändelungMulti
MittelrändelungNein
GriffmarkierungenDual
Beschichtung der StangeCerakote
Beschichtung der AufnahmenGlanzverzinkung
Zugfestigkeit190,000 PSI
Produktbeschreibung
Produktdaten
Versand
Produktbeschreibung

Die 15 Kilo schwere Rogue C-70S Bar ist die wohl einzigartigste und vielseitigste Langhantel aus unserem Haus. Sie ist mit ihrem robusten Design eine kompaktere Version unseres Flaggschiffs, der 20 Kilo schweren Ohio Bar. Die C-70S Bar ist eine besonders gut mit Rack-Halterungen kompatible Variante unseres Originals, der C-70.

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C-70S BAR
FÜR RACK-ABLAGEN GEEIGNETE KURZSTANGE

Die 15 Kilo schwere Rogue C-70S Bar ist die wohl einzigartigste und vielseitigste Langhantel aus unserem Haus. Sie ist mit ihrem robusten Design eine kompaktere Version unseres Flaggschiffs, der 20 Kilo schweren Ohio Bar. Die C-70S Bar ist eine besonders gut mit Rack-Halterungen kompatible Variante unseres Originals, der C-70.

Auf dieser Seite siehst du die Version mit Cerakote-Beschichtung am Schaft und verchromten Aufnahmen. Das Format der C-70S eignet sich für das Training bei beengten Verhältnissen – etwa im kleinen Heimstudio oder in einer gut besuchten Trainingsanlage. Im Vergleich zum Vollformat sparst du fast 15 Zoll (38,1 Zentimeter) Platz. Dadurch gibst du wertvolle Trainingsfläche für andere Sportler frei. Bei Platzmangel im Heimstudio kannst du mit der C-70S die komplette Bewegungsabfolge des olympischen Gewichthebens einstudieren – einschließlich der richtigen Handposition beim Reißen. Dadurch, dass die Langhantel in die Rack-Ablagen passt, gewinnst du noch mehr Platz.

Genau wie die Ohio Bar verfügt die in Amerika produzierte C-70S über einen Stahlschaft mit 190.000 PSI Zugkraft und 28,5 Millimetern Durchmesser. Zu weiteren Gemeinsamkeiten zählen die doppelten Markierungen in der Rändelung, die hochwertigen Composit-Gleitlager sowie die 52 Zoll (132 Zentimeter) Abstand zwischen den Aufnahmen – genau wie bei einer normalen Langhantel. Damit kannst du die Stange in jedem Standard-Rack für Übungen bereitlegen, die mit herkömmlichen verkürzten Kurzhanteln nicht möglich waren. Dazu zählen etwa das Reißen und Kniebeugen mit dem Gewicht über dem Kopf.

Um die Leistungsfähigkeit der C-70S dauerhaft zu erhalten, behandeln wir den Stahlschaft mit unserem exklusiven Rogue Work Hardening (RWH™)-Prozess, der für eine herausragende Ermüdungsresistenz sorgt. Durch den kürzeren Hebel der kleineren Aufnahmen ergibt sich außerdem eine geringere Belastung des Schafts beim Abwurf als bei Standard-Aufnahmen. Die beiden Merkmale ergeben zusammen eine herausragende Belastbarkeit der Stufe F-16R. (Hier erhältst du weitere Informationen zur F-Scale.) So haben auch Studios mit hoher Auslastung länger ihre Freunde an dem Gerät als an einer Langhantel im Standard-Format.

Produktdaten

Spezifikationen

  • Hergestellt in den USA
  • Spezialstange mit 72" Gesamtlänge (14,75" kürzer als die Ohio Bar)
  • Stahl: 190.000 PSI Zugkraft
  • Gewicht: 15 KG
  • Durchmesser: 28.5MM
  • Rändelung fürs olympische Gewichtheben und fürs Powerlifting (in der Mitte ausgesetzt)
  • Beladbare Länge der Scheibenaufnahme: 8.875"
  • Beschichtung des Schafts: Cerakote schwarz
  • Beschichtung der Aufnahmen: Zink glänzend
  • Schwarze Drehlager aus Verbundwerkstoffen
  • Lebenslange Garantie zur Gewährleistung, dass sich die Stange nicht verbiegt*
Versand

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F-Scale Chart


Bitte beachten: die C-70S wiegt nur inklusive der Verschlüsse 15 Kilo.

Produktdaten

MarkeRogue Fitness
FarbeSchwarz
GarantieLebenslange Garantie *
Hergestellt in den USAJa
Beladbarer Anteil der Aufnahmen8.875"
Gesamtlänge72"
Durchmesser28.5MM
F Rating™F16-R
GebrauchSpezielle
Drehlager NadellagerDrehlager
RändelungMulti
MittelrändelungNein
GriffmarkierungenDual
Beschichtung der StangeCerakote
Beschichtung der AufnahmenGlanzverzinkung
Zugfestigkeit190,000 PSI

F SCALE™

Bei der F Scale™ handelt es sich um einen Bewertungsmaßstab für die Strapazierfähigkeit von Langhanteln auf Basis von Funktionstests. Dabei setzen die Prüfer das Material Belastungen aus, wie sie beim Abwurf von einer Fallhöhe über dem Kopf entstehen. Alle mit dem Rogue Work Hardening (RWH™)-Verfahren behandelten Stangen weisen ein F Rating™ der Stufe R auf. Weitere Informationen zur F Scale™ findest du hier.

OXIDATIONSRATE

Wie resistent eine Langhantel gegen Oxidation ist, hängt von der Stahlart und der Beschichtung ab. Günstigere Langhanteln erfordern mehr Pflege und Wartung, um rostfrei zu bleiben.

1

REVOLUTIONÄRES FORMAT: FÜR RACK-ABLAGEN GEEIGNET

Das designtechnisch wahrscheinlich wichtigste Merkmal der C-70S: Die Stange passt bequem in die meisten Standard-Powerracks und Kniebeugenständer. Damit ist sie vom Funktionsumfang her den gängigen Kurzstangen weit überlegen. Die Aufnahmen sind bei diesem Modell kürzer gehalten. Der Abstand von 52 Zoll (132 Zentimetern) zwischen den Aufnahme entspricht aber der Vollformat-Hantel. Das ermöglicht dir Übungen, die zuvor mit kurzen Hantelstangen nicht sinnvoll waren – wie etwa das Reißen und Kniebeugen mit der Stange über dem Kopf. Ein wichtiger Hinweis: Der beladbare Anteil der Aufnahmen ist mit 8,875 Zoll (22,54 Zentimetern) nur etwa halb so lang wie bei der Ohio Bar mit ihren 16,4 Zoll (41,6 Zentimetern). Damit liegt sie auch etwas unter der nicht mit Racks kompatiblen C-70 Bar, bei der du 12 Zoll (30,48 Zentimeter) der Aufnahmen beladen kannst. Die Rändelung ist bei der C-70S in der Mitte ausgesetzt. Stattdessen ist zentral auf dem Schaft das Rogue Logo in die Cerakote-Beschichtung eingearbeitet.

2

DIE HANTEL DER WAHL BEI DEN CROSSFIT GAMES

Das „S“ im Namen der Stange steht für „Snatch“ – der englische Ausdruck fürs Reißen. Das deutet auf die Wurzeln dieser Hantel hin, die ihren Ursprung in den CrossFit Games 2014 hat – also dort, wo aufgrund enger Wettkampfbahnen kürzere Hantelkonstruktionen erforderlich sind. Der Standardabstand zwischen den Aufnahmen vermittelt das Gefühl einer normalen Langhantel. Durch die kürzeren Aufnahmen können die Sportler ihre Übungen aber viel enger nebeneinander ausführen – wodurch in jedem Durchlauf mehr Teilnehmer möglich sind. Die C-70S in ihrer aktuellen Form ist seit sechs Jahren in Folge bei den CrossFit Games mit von der Partie.

3

PLATZSPARENDES UND EFFIZIENTES DESIGN

Kurze Hantelstangen spielen ihre Vorteile nicht nur auf engen Wettkampfbahnen aus. Auch in großen Fitness-Studios können mit der C-70S mehr Sportler gleichzeitig üben. Im engen Heimstudio kannst du dank des kürzeren Schafts von nur 72 statt 86,75 Zoll (182,9 statt 220,4 Zentimetern) ganz normal olympisches Gewichtheben trainieren. Die C-70S ermöglicht dir beim Reißen eine ganz normale Handhaltung – wobei mit diesem Modell mehr Trainingsfläche freibleibt und du die Hantel zwischen den Workouts leichter ablegen kannst.

4

STRAPAZIERFÄHIGKEIT DER STUFE F-16R

Wie die Ohio Bar – unsere Vollformat-Hantel – stellen wir auch die C-70S in den USA her. Zu weiteren Gemeinsamkeiten zählen die doppelten Markierungen in der Rändelung, die hochwertigen Bronze-Gleitlager sowie ein 28 Millimeter starker Stahlschaft mit einer Zugkraft von 190.000 PSI. Wir behandeln das Material mit unserem exklusiven Rogue Work Hardening (RWH™)-Verfahren, wodurch wir eine herausragende Ermüdungsresistenz erreichen. Die kurzen Aufnahmen reduzieren beim Abwurf deutlich die Belastung des Schafts. Deshalb erreicht die C-70S bei Belastungstests auf der F-Scale auch die Stufe F-16 – einer der höchsten Werte aller Langhanteln, die wir getestet haben.

5

CERAKOTE-BESCHICHTUNG AM SCHAFT

Wir veredeln den Schaft unserer Rogue C-70S Bars mit einer schwarzen Cerakote-Beschichtung. Das keramikbasierte Finish ist vor allem in der Waffenproduktion beliebt, wegen seiner Strapazierfähigkeit selbst bei dünnem Auftrag. Der Überzug liefert herausragende Leistungen, was die langfristige Abrieb-, Verschleiß- und Korrosionsresistenz angeht. Das Finish ist in diesen Punkten bis zu 100-mal effektiver als herkömmliches schwarzes Zink.

Empfohlene Produkte

Rezensionen

Kommentar 1–8 von 27
Troif
Barcelona
★★★★★
★★★★★
May 21
Wow! This bar is PERFECT for tight spaces
In my basement I do not have much space between the rack and I was using the standard Rogue Ohio Power Bar… I struggled to not damage the rack, hit the walls, etc. now I am in love with this C70S bar! The feel is very similar and the weight it stands for is more than what I think I will use. I have been waiting for this bar for three years and now is here. Obviously I sold the other Ohio.
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Just perfect size, and the feeling is great.
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Kw1901
Florida
★★★★★
★★★★★
May 19
Not warrantied
Love the bar, but…. bought in January 2022. After 5 months of single person indoor use the paint on the endcaps is nearly completely chipped away. Only used 3 in 1 oil as recommended. Contacted rogue to have the caps replaced and they refuse. So your lifetime warranty really doesn’t mean what it says.
Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com

Antwort von Rogue Fitness:

May 19
We're sorry to hear about any issues with your end caps and our team is currently working on a resolution.
Anthony_A
Monterey, CA
★★★★★
★★★★★
May 7
Perfect for tight spaces...
My gym set up is in a small spare bedroom. I purchased this bar primarily for the tight space. Much easier to load weights without having to squeeze in between the walls and the end of a standard bar. Feel is much like my Ohio bar. Love it!!
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Max007
Salzburg Austria
★★★★★
★★★★★
May 3
Pefekt bar for small space
Bought it 2 month ago and i love this bar, it's my favorite bar, great allrounder
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Rogue rat
★★★★★
★★★★★
February 16
GREAT POWERLIFTING & OLYMPIC BAR!!
I love Rogue and own a lot of bars. I'm lifting now 5 years and getting into the Olympic lifts now. Fast spinning bars are important to reduce wrist torque during the fast movements. Bronze bushings are NOT AT ALL SUITABLE for this purpose in my experience. This bar has composite bushings which are a HUGE step above in terms of rotation but also grip a little when you want. For powerlfting you don't want too much spin. It makes you feel unstable at times but this bar still feels good during slow movements as well as fast. Watch the video. Look how quickly the plate stops when spinning slow. It's amazing how long it goes spinning fast. You feel some grip when benching but during fast movements it's like "butta"! This bar feels fantastic during all movements. The knurling is a little more aggressive than the Ohio bar and the smooth center is much appreciated during the snatch stomach tap. ***Bar is 32lb because in competition with specific collars it's 15kg (aprox.33 lb) exactly so I use 1lb plates and collars that are half lb each to make exactly 35lbs..***
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Kilian
Germany
★★★★★
★★★★★
February 5
Great feel!!
I am happy with ist. Use it at home dir the Moment. Best Bar i could imagine dir my use. Oly up to bodyweight. (75kg).
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IGOR_1976
Montreal
★★★★★
★★★★★
February 4
Shorty bar for tight quarters
I have to do with tight quarters and so I needed a 6' barbell. Finally decided to splurge on the Rogue C-70S because life is short, try and surround yourself with stuff of quality. I'm surprised it has so few reviews out there on youtube and elsewhere, I think the C-70S is the obvious choice if you need a quality shorty bar.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguecanada.ca
Thomas_W
Berlin, GER
★★★★★
★★★★★
January 31
awesome compact bar - finish not quite perfect
Awesome compact bar - perfect for lifts with limited space - and the cerakote feels great! The only issue i had in the beginning, was an extremely bad spinning of the sleeves (compared with my other 2 Ohio Bars). The spin was always jamming a lot on both sides - also when loaded with plates. I almost reclaimed this bad finish, then managed it to solve the problem by sanding some cerakoting (three times) on the shaft-area under the sleeves. Now they spin perfect and i am very happy training almost daily with the C-70S. Maybe it was just a bit of bad luck, but eventually Rogue also chould check the finish better ;)
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