The Original AbMat
The Original AbMat
3 Ships Free-ARTIKEL
Produktdaten | |
| Marke | AbMat |
| Farben | Schwarz |
| Hergestellt in den USA | Ja |
| Länge | 15" |
| Breite | 12" |
| Höhe | 2 1/2" |
Produktbeschreibung
Das Originalmodell der AbMat mit Rogue-Schriftzug ist ein einfaches Hilfsmittel, mit dem Sportler effektivere Situps und Crunches ausführen und dabei eine schonendere Körperhaltung einnehmen und ein besseres Gleichgewicht halten können. Die AbMat wird in den USA aus einem strapazierfähigen, körpergerecht geformten Vinylmaterial gefertigt. Sie unterstützt den kompletten Bewegungsradius, der zum Trainieren der Bauchmuskulatur erforderlich ist. Dadurch wird die Qualität vieler Übungen zur Isolierung nicht nur der vorderen, sondern auch der seitlichen Bauchmuskeln und unteren Rückenmuskeln, verbessert.
Mehr lesen
The Original AbMat
Das Originalmodell der AbMat mit Rogue-Schriftzug ist ein einfaches Hilfsmittel, mit dem Sportler effektivere Situps und Crunches ausführen und dabei eine schonendere Körperhaltung einnehmen und ein besseres Gleichgewicht halten können. Die AbMat wird in den USA aus einem strapazierfähigen, körpergerecht geformten Vinylmaterial gefertigt. Sie unterstützt den kompletten Bewegungsradius, der zum Trainieren der Bauchmuskulatur erforderlich ist. Dadurch wird die Qualität vieler Übungen zur Isolierung nicht nur der vorderen, sondern auch der seitlichen Bauchmuskeln und unteren Rückenmuskeln, verbessert.
Die Standardgröße der AbMat (Länge: 38 cm x Breite: 30,5 cm x Höhe: 6,4 cm) ist für jeden Nutzer geeignet. Die Matte stützt den Körper optimal und beugt gängigen Verletzungen vor. Sie ist außerdem leicht und kompakt, tragbar und auf praktisch jeder Oberfläche verwendbar. Keinerlei Installation erforderlich.
Produktdaten
Spezifikationen:
- Hergestellt in den USA
- Abmessungen: 38 cm L. x 30,5 cm B. x 6,4 cm H
- Einheitsgröße
- Kein Setup nötig und leicht zu transportieren
- Verlässliche Stabilität (die AbMat rollt bei der Anwendung nicht weg und schwankt nicht wie manche Fitnessbälle)
- Den Körperkonturen nachempfundenes Design bietet optimalen Komfort und vollen Bewegungsradius bei Crunches, Situps und ähnlichen Übungen
- Farbe: Schwarz
Siehe auch:
Versand
Schneller Rogue Versand
Mit dem Rogue Shipping System kannst du deine Bestellung online verfolgen.
NEU DEFINIERTE SITUPS
Bei den Situps der alten Schule stehen die Füße fest auf dem Boden und die Hüftbeuger leisten die meiste Arbeit. Der untere Rücken ist gewölbt und in einer unsicheren Position und die Bewegung wird mit Schwung zu Ende gebracht. Mithilfe der AbMat kann der Situp korrekt und mit neutraler Wirbelsäulenposition ausgeführt werden. Dabei wird ein weiterer Bewegungsradius erreicht, so dass die Muskulatur effektiver trainiert wird.
VOLLE STRECKUNG UND KONTRAKTION DER BAUCHMUSKULATUR
Wenn die AbMat unter dem Lendenbereich liegt, hilft ihr gewölbtes Design, die Bauchmuskeln zu Beginn des Situps optimal zu strecken, indem der Rücken in die richtige Position gebracht wird, was auf einer flachen Unterlage nicht möglich ist. Sie stabilisiert außerdem bei der Aufwärtsbewegung das Becken, so dass sich die Bauchmuskeln vollständig zusammenziehen können. Das Ergebnis ist ein wirkungsvolleres und vollständigeres Training der vorderen und seitlichen Bauch- sowie der Rückenmuskulatur.
STÄRKUNG DER KÖRPERMITTE FÜR JEDES FITNESS-NIVEAU
Die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule gewährleistet, dass Anfänger die richtige Situp-Technik lernen und ausführen können. Für Fortgeschrittene kann die Position der Matte und der Arme so angepasst werden, dass genug Widerstand für anstrengendere Übungen geschaffen wird.
