Rogue TF-1
Rogue TF-1
Produktdaten | |
| Marke | Rogue Fitness |
| Farben | Schwarz |
| Hergestellt in den USA | Ja |
| Gewicht | 10.8 Pfund |
| Länge | 13.5" |
| Breite | 14.5" |
| Höhe | 7" |
| Stahlinformationen | 11 Gauge Stahl & SCH 40 Rohr |
| Weitere Spezifikationen | Ladestift aus schwarzem Acetal |
| Beladbarer Anteil der Aufnahmen | 7" |
Produktbeschreibung
Der TF-1 Tib Trainer von Rogue ist ein spezielles Krafttrainingsgerät, das entwickelt wurde, um das Beste aus Ihren Toe Raises / Tib Raises herauszuholen. Der TF-1 wird in den USA aus 11-Gauge-Stahl und SCH 40-Rohr hergestellt und enthält einen maschinell bearbeiteten Acetal-Ladestift, der den gleichen Durchmesser von 1,96 Zoll wie eine olympische Langhantelhülse hat und die Verwendung aller Standardplatten und Verschlüssen (Kunden können auch ein kompatibles Paar OSO Mighty Collar über den Einkaufsbereich hinzufügen.) Der Tib Trainer wiegt allein 10,8 LBS und 11 LBS mit angebrachtem OSO Mighty Collar.
Tib Raises mit Gewichten sind sehr effektiv zur Kräftigung des Musculus tibialis anterior, der sich am Schienbein befindet. Die einfache Bewegung kann ausgeführt werden, indem man auf einem Bankpolster / einer erhöhten Oberfläche sitzt, die Beine gestreckt hält und die Füße und Knöchel von der Kante hängen, so dass die Zehen abwechselnd zum Athleten hin angehoben und dann von ihm weg gesenkt werden können. Dies hilft nicht nur beim Aufbau des Tibialis selbst, sondern kann sich auch eine positive wirkung auf die benachbarten Muskeln, Sehnen und Bänder um die Knie und Knöchel haben. De bewegung kann die Bewegungsfreiheit verbessern und das Risiko von wiederkehrenden Knieschmerzen und Schienbeinschmerzen verringern.
Der TF-1 ist so konzipiert, dass er aufrecht sitzt, wobei die Acetalhülse nach oben abgewinkelt ist, um das Be- und Entladen zu erleichtern. Es muss ein Verschluss verwendet werden, um die Platten für den Gebrauch zu sichern. Wenn der Athlet zum Training bereit ist, schiebt der Athlet einfach seine Füße zwischen die beiden Rohre – das Oberrohr hatt eine geschlossenzellige Neoprenabdeckung für optimalen Komfort.
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Rogue TF-1
Der TF-1 Tib Trainer von Rogue ist ein spezielles Krafttrainingsgerät, das entwickelt wurde, um das Beste aus Ihren Toe Raises / Tib Raises herauszuholen. Der TF-1 wird in den USA aus 11-Gauge-Stahl und SCH 40-Rohr hergestellt und enthält einen maschinell bearbeiteten Acetal-Ladestift, der den gleichen Durchmesser von 1,96 Zoll wie eine olympische Langhantelhülse hat und die Verwendung aller Standardplatten und Verschlüssen (Kunden können auch ein kompatibles Paar OSO Mighty Collar über den Einkaufsbereich hinzufügen.) Der Tib Trainer wiegt allein 10,8 LBS und 11 LBS mit angebrachtem OSO Mighty Collar.
Tib Raises mit Gewichten sind sehr effektiv zur Kräftigung des Musculus tibialis anterior, der sich am Schienbein befindet. Die einfache Bewegung kann ausgeführt werden, indem man auf einem Bankpolster / einer erhöhten Oberfläche sitzt, die Beine gestreckt hält und die Füße und Knöchel von der Kante hängen, so dass die Zehen abwechselnd zum Athleten hin angehoben und dann von ihm weg gesenkt werden können. Dies hilft nicht nur beim Aufbau des Tibialis selbst, sondern kann sich auch eine positive wirkung auf die benachbarten Muskeln, Sehnen und Bänder um die Knie und Knöchel haben. De bewegung kann die Bewegungsfreiheit verbessern und das Risiko von wiederkehrenden Knieschmerzen und Schienbeinschmerzen verringern.
Der TF-1 ist so konzipiert, dass er aufrecht sitzt, wobei die Acetalhülse nach oben abgewinkelt ist, um das Be- und Entladen zu erleichtern. Es muss ein Verschluss verwendet werden, um die Platten für den Gebrauch zu sichern. Wenn der Athlet zum Training bereit ist, schiebt der Athlet einfach seine Füße zwischen die beiden Rohre – das Oberrohr hatt eine geschlossenzellige Neoprenabdeckung für optimalen Komfort.
Produktdaten
Spezifikationen:
- Hergestellt in den USA
- Materialien: 11-Gauge-Stahl und SCH 40-Rohr
- Produktgewicht: 10,8 LB (11 LB mit OSO Mighty Collar)
- Maße: 13.5" L x 14.5" B x 7" H
- Beladbarer Anteil der Aufnahme: 7"
- Beschichtung: Texture Black Powdercoat
- Kunststoff-Endkappen mit Rogue Logo
- Schaumstoffhülle für Fußkomfort
- Ladestift aus schwarzem Acetal (gleicher Durchmesser von 1,96 Zoll wie Oly Bar Aufnahme)
- Optionales Paar OSO Mighty Verschlüsse
Versand
Schneller Rogue Versand
Mit dem Rogue Shipping System kannst du deine Bestellung online verfolgen.
Hauptmerkmale des TF-1
Hochwertiges Rogue Design: Hergestellt in den USA
Der TF-1 Tib Trainer wird in Columbus, Ohio, aus strapazierfähigem 11-Gauge-Stahl und SCH 40-Rohr mit schwarzer Pulverbeschichtung und Kunststoff-Endkappen mit Rogue-Logo hergestellt. Der Ladestift ist eine maschinell bearbeitete Acetalaufnahme im Stil unserer Monster Plate Storage Pins und hat den gleichen Durchmesser von 1,96 Zoll wie eine olympische Langhantelaufnahme, wodurch die Verwendung eines Standard-Hantelkragens ermöglicht wird (ein Paar OSO Mighty Collars kann hinzugefügt werden). Wir haben auch eine Hülle aus geschlossenzelligem Neoprenschaum über dem oberen Fußrohr für optimalen Komfort angebracht.Der TF-1 wiegt alleine 10,8 LBS; 11 LBS mit einem Mighty Collar.
Vorteile des Tibialis-Trainings
Toe Raises, auch Tib Raises oder Tibialis Training anterior genannt, ist eine konzentrierte Bewegung zur Kräftigung des vorderen Teils des Beins zwischen Knie und Knöchel. Ein stärkerer vorderer Schienbeinmuskel kann dazu beitragen, das Verletzungsrisiko beim Laufen und Gehen zu verringern, und kann sich auch positiv auf die benachbarten Muskeln, Sehnen und Bänder um die Knie und Knöchel auswirken, die Bewegungsfreiheit verbessern und dazu beitragen, Knieschmerzen vorzubeugen Schienbeinkanten. Um den Tib Trainer für diese Übung zu verwenden, laden Sie einfach Ihr gewünschtes Gewicht auf den Belastungsaufnahme, befestigen Sie dien Verschluss, dann – während Sie auf einer Bank oder einer erhöhten Oberfläche sitzen – schieben Sie Ihre Füße zwischen die beiden Fangrohre und strecken Sie Ihre Beine gerade aus si, dass Ihre Füße und Knöchel über den Rand hängen. Wiederhole das Heben deiner Zehen zu dir und senke sie dann wieder von dir weg.
