Rogue MG-4C Multi Grip Camber Bar
Rogue MG-4C Multi Grip Camber Bar
Produktbeschreibung
Bei der MG-4C handelt es sich um die neueste Weiterentwicklung unserer Rogue Spezial-Langhantel für verschiedene Griffoptionen. Auf diese Seite siehst du das Modell mit dem geschwungenen Rahmen im 3,5-Zoll-Format (entspricht 8,9-Zentimetern). Wenn du eine flache Variante suchst, ist die MG-4F Multi-Grip Bar das Richtige für dich. Die zum Patent angemeldete Konstruktion bietet gegenüber anderen Multi-Grip-Stangen auf dem Markt zwei entscheidende Vorteile:
- Die Aufnahmen drehen sich wie bei der Standard-Langhantel. Beim Finish kannst du zwischen zwei praktisch unverwüstlichen Optionen auswählen.
- Bestimme selbst die Breite als auch den Griffwinkel. So setzt du dir eine Stange zusammen, die optimal auf deine Größe und deinen Trainingsbedarf abgestimmt ist.
Die im Reibschweiß-Verfahren produzierten Aufnahmen der MG-4C erhältst du mit einer beladbaren Länge von 9 oder 15,5 Zoll (22,9 oder 39,4 Zentimetern). Das Innenleben entspricht dem Aufbau unserer Standard-Langhanteln: Die Aufnahmen laufen auf einem Schaft, der aus dem selben rostfreien Stahl besteht wie unsere Power Bars. Auch der Abstand zwischen den Aufnahmen ist auf die Standardlänge von 51,5 Zoll (130,8 Zentimetern) geeicht. Damit passt die Stange in jede beliebige Rogue Station – sei es ein Powerrack, ein Kniebeugenständer, ein Gerüst oder eine Bank.
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MG-4C CAMBER MULTI-GRIP BAR
Bei der MG-4C handelt es sich um die neueste Weiterentwicklung unserer Rogue Spezial-Langhantel für verschiedene Griffoptionen. Auf diese Seite siehst du das Modell mit dem geschwungenen Rahmen im 3,5-Zoll-Format (entspricht 8,9-Zentimetern). Wenn du eine flache Variante suchst, ist die MG-4F Multi-Grip Bar das Richtige für dich. Die zum Patent angemeldete Konstruktion bietet gegenüber anderen Multi-Grip-Stangen auf dem Markt zwei entscheidende Vorteile:
- Die Aufnahmen drehen sich wie bei der Standard-Langhantel. Beim Finish kannst du zwischen zwei praktisch unverwüstlichen Optionen auswählen.
- Bestimme selbst die Breite als auch den Griffwinkel. So setzt du dir eine Stange zusammen, die optimal auf deine Größe und deinen Trainingsbedarf abgestimmt ist.
Die im Reibschweiß-Verfahren produzierten Aufnahmen der MG-4C erhältst du mit einer beladbaren Länge von 9 oder 15,5 Zoll (22,9 oder 39,4 Zentimetern). Das Innenleben entspricht dem Aufbau unserer Standard-Langhanteln: Die Aufnahmen laufen auf einem Schaft, der aus dem selben rostfreien Stahl besteht wie unsere Power Bars. Auch der Abstand zwischen den Aufnahmen ist auf die Standardlänge von 51,5 Zoll (130,8 Zentimetern) geeicht. Damit passt die Stange in jede beliebige Rogue Station – sei es ein Powerrack, ein Kniebeugenständer, ein Gerüst oder eine Bank.
Im Lieferumfang der MG-4C sind zwei gerade Griffe enthalten. Du kannst aber auch ein zusätzliches Griffpaar bestellen – eine gerade Version oder Varianten mit 16 beziehungsweise 20 Grad. Die Stangen lassen sich mit 1 Zoll (2,5 Zentimetern) Abstand in den Rahmen schrauben. Fürs funktionale Training heißt das: Du kannst die Griffpaare im Abstand von mindestens 4 und höchsten 26 Zoll (10,2 bis 66 Zentimetern) voneinander anbringen. Damit stellst du dir deine individuelle Stange für unterschiedliche Übungen zusammen – vom Bankdrücken im engen Griff über Trizeps-Übungen bis hin zur biomechanisch optimalen Griffposition auf Schulterhöhe und darüber hinaus. Alle Grifftypen weisen unabhängig vom Winkel einen identischen Durchmesser von 28,5 Millimetern sowie dieselbe Rändelung auf wie unsere Ohio Bars.
Bei den Aufnahmen, Griffen und Bolzen der MG-4C kannst du zwischen rostfreiem Stahl und unserem hauseigenen mattschwarzen Finish wählen. Beide Beschichtungen sind korrosionsresistent und extrem strapazierfähig. Das hat den Vorteil, dass die Optik und die Leistungsfähigkeit der Aufnahmen auch bei täglicher Beanspruchung erhalten bleiben. Mit unserem selbst entwickelten mattschwarzen Finish bleibt der Durchmesser unverändert. Mit anderen Worten: Die rostfreie Variante und die Option mit den schwarzen Griffen vermitteln das identische Trainingsgefühl wie frisch auf der Drehmaschine. Hinweis: Das Finish der Griffe und Bolzen ist jeweils passend zur Beschichtung der Aufnahmen.
Der 41 Zoll (104,1 Zentimeter) breite Rahmen der Stange besteht aus 11 Gauge (3,18 Millimeter) starkem Stahl mit 1,5 mal 1,5 Zoll (3,8 mal 3,8 Zentimetern) und Platten mit einem Maß von 1/4 Zoll (0,6 Zentimetern). Zu weiteren Merkmalen zählen die maschinell bearbeiteten Muffen sowie die mattschwarze Pulverbeschichtung. Die geschwungene Form mit dem Versatz von 3,5 Zoll (8,9 Zentimetern) erhöht bei bestimmten Übungen wie dem Bankdrücken oder dem Rudern an den äußeren Griffen den Bewegungsumfang. Gleichzeitig fördert das spezielle Format die Stabilität. Der Grund: Der Schwerpunkt der Stange ist relativ zur Handposition gesehen niedriger.
Die Aufnahmen befestigt unser Langhantel-Montageteam im Voraus an der Stange. Um Versandkosten zu sparen, haben wir aber ein einzigartiges Gewindesystem entwickelt. Damit montierst du die Stange mithilfe einer einzigen Mutter und des mitgelieferten Schlüssels ganz einfach selbst. Die Schraubverbindung ist genauso strapazierfähig wie eine Schweißnaht und hält den härtesten Anforderungen stand. Selbst ohne die Mutter lässt sich der Schaft nur mit kräftigen Schlägen per Fäustel aus der Muffe lösen. (Daran solltest du denken, wenn du später bei den Aufnahmen auf ein anderes Hantelformat umsteigen willst.)
ZWEI VERFÜGBARE FORMATE FÜR DIE AUFNAHME (BEIDE MIT DER ABLAGE IM RACK KOMPATIBEL):
- Aufnahmen mit beladbarem Anteil von 15,5 Zoll (39,4 Zentimetern): 55 Pfund (24,6 Kilo) unbeladen (Rahmen + Aufnahmen + 2 Griffe). Erhältlich in Stahl rostfrei oder in unserer hauseigenen mattschwarzen Beschichtung.
- Aufnahmen mit beladbarem Anteil von 9 Zoll (22,9 Zentimetern): 45 Pfund (20,4 Kilo) unbeladen (Rahmen + Aufnahmen + 2 Griffe). Erhältlich in Stahl rostfrei oder in unserer hauseigenen mattschwarzen Beschichtung.
*Der Schaft besteht bei allen Varianten aus rostfreiem Stahl – unabhängig von der Länge und Beschichtung der Aufnahmen.
WICHTIGER HINWEIS: Wir versenden die MG-4C Bar im zerlegten Zustand. Die Eisenwaren und das Werkzeug zur Montage der Aufnahmen an der Hantel sind im Lieferumfang enthalten. Zum Equipment gehören: ein Satz Inbusschlüssel mit 5/16 Zoll, die Rundkopf-Bolzen mit 1/2 mal 2 ½ Zoll für die Griffe sowie ein Monster Schraubenschlüssel mit 1,5 Zoll zur Befestigung der Aufnahmen an der Hantel.
Weitere Produkte:
Die MG-4F Flat Multi-Grip Bar – gleiches Design mit flachem Rahmen
Produktdaten
Spezifikationen:
- Hergestellt in den USA
- Geschwungener Rahmen mit einer Tiefe von 3,5 Zoll (8,9 Zentimetern) aus 11 Gauge (3,18 Millimeter) starkem Stahl mit einem Kantenmaß von 1,5 mal 1,5 Zoll (3,8 mal 3,8 Zentimetern), strukturierter schwarzer Beschichtung und einem Abstand der Bohrungen von 1 Zoll (2,5 Zentimetern) von der Lochmitte aus gemessen
- 6 individuell einstellbare Griffe mit Gewinde im Lieferumfang enthalten
- Merkmale der Griffe: 28,5 mm Außendurchmesser, Rändelung, hauseigene mattschwarze Beschichtung
- Abstand der Griffe: 6–26"
- Mit dem Rack kompatible Aufnahmen: 15,5" beladbarer Anteil, hauseigene mattschwarze Beschichtung
- Grundlegende Montage erforderlich – Eisenwaren und Werkzeug im Lieferumfang enthalten
- Zum Patent angemeldet
Versand
Schneller Rogue Versand
Mit dem Rogue Shipping System kannst du deine Bestellung online verfolgen.
Produktdaten | |
| Marke | Rogue Fitness |
| Farben | Schwarz |
| Hergestellt in den USA | Ja |
| Breite | 9,9" (Außenseite) / 6,75" (Innenrahmen) |
| Stahlinformationen | 1.5" x 1.5" 11 Ga Stahl |
| Beladbarer Anteil der Aufnahmen | Standard-Aufnahme: 15,5" |
| Gesamtlänge | Standard-Aufnahme: 83,8" |
| Abstand zwischen Scheibenaufnahmen | 51.5" |
| Durchmesser | 28,5 mm (Griffe) |
| Stangentyp | Stangen für Herren |
| Gebrauch | Spezielle |
| Beschichtung der Aufnahmen | Edelstahl oder durch Rogue entwickeltes Mattschwarz |
Die wichtigsten Merkmale der MG-4 Camber Multi-Grip Bar
Individuell einstellbare gerändelte Griffe
Die Standardvariante der MG-4C beinhaltet 2 gerade und gerändelte Griffe mit 28,5 Millimetern Durchmesser. Beim Material hast du die Wahl zwischen rostfreiem Stahl und unserer hauseigenen mattschwarzen Beschichtung. Das Gewinde erlaubt es, die abnehmbaren Griffe am 41 Zoll (104,1 Zentimeter) langen Rahmen in einer beliebigen Position zu befestigen. Die dafür erforderlichen Sechskantschlüssel sind im Lieferumfang enthalten. Die möglichen Abstände fürs funktionale Training reichen von 6 bis maximal 26 Zoll (15,2 bis 66 Zentimeter). Im Kaufbereich kannst du gegen einen Aufpreis weitere Griffpaare bestellen. Zur Verfügung stehen die geraden Standardgriffe sowie zwei abgewinkelte Ausführungen. Beachte dabei bitte: Der ideale biomechanische Winkel fürs effiziente und sichere Training erhöht sich mit zunehmender Griffbreite. Rogue empfiehlt fürs Bankdrücken mit schrägen Griffen die folgenden Abstände:
Griffwinkel von 20 Grad: Abstand von 26 bis 22 Zoll (66 bis 55,9 Zentimetern)
Griffwinkel von 16 Grad: Abstand von 18 bis 14 Zoll (45,7 bis 35,6 Zentimetern)
Gerade Griffe: Abstand von 10 bis 6 Zoll (25,4 bis 15,2 Zentimetern)
Je nach Übung können abweichende Konfigurationen sinnvoll sein. Viele Sportler profitieren zum Beispiel beim Skull Crusher von einer engen Handhaltung mit abgewinkelten Griffen.
Aufnahmen im Langhantel-Stil in 2 verfügbaren Längen
Die fürs Rack geeigneten Aufnahmen der MG-4C bieten wir im Standardformat mit einem beladbaren Anteil von 15,5 Zoll (39,4 Zentimetern) sowie in einer kurzen Ausführung mit 9 Zoll (22,9 Zentimetern) an. Für die Konstruktion verwenden wir dieselben Methoden und Komponenten wie bei unserer Rogue Power Bar. Das Ergebnis ist eine flüssige Rotation der Scheiben. Als hochwertige Beschichtungsoptionen für die Aufnahmen verwenden wir rostfreien Stahl und unsere hauseigene mattschwarze Beschichtung Das Finish trägt dazu bei, dass kein Material abplatzt und die langfristige Korrosionsresistenz der Hantel erhalten bleibt. Bitte beachten:: Wir verschicken die Hantel im zerlegten Zustand. Die Aufnahmen kannst mit dem im Lieferumfang enthaltenen Monster Schlüssel für 1,5-Zoll-Schrauben befestigen. Du kannst die Aufnahmen auch von der Stange entfernen. Dafür brauchst du allerdings zusätzliches Werkzeug, darunter einen Gummifäustel. Außerdem benötigst du technische Hilfsmittel, um den Rahmen zu fixieren.
Geschwungener Rahmen
Der geschwungene 41 Zoll (104,1 Zentimeter) lange Rahmen hat eine Tiefe von 3,5 Zoll (8,9 Zentimetern). Er besteht aus 11 Gauge (3,18 Millimeter) starkem Stahl mit einem Kantenmaß von 1,5 mal 1,5 Zoll (3,8 mal 3,8 Zentimetern). Zu weiteren Bauteilen gehören per Lasercut-Technik bearbeitete Platten mit einem Maß von 1/4 Zoll (0,6 Zentimetern) sowie eine maschinell hergestellte Muffe. Der Abstand zwischen den diversen Bohrungen für die Griffe beträgt von der Lochmitte aus gemessen 1 Zoll (2,5 Zentimeter). Für das Finish des Rahmens verwenden wir dieselbe schwarze seidenmatte Pulverbeschichtung wie für unsere RM43 Rack Serie, die wir unlängst auf den Markt gebracht haben. Die geschwungene Form optimiert bei Übungen wie dem Bankdrücken oder Rudern deinen Bewegungsumfang, wenn du die äußeren Griffe nutzt. Außerdem verbesserst du dadurch deine Stabilität. Schließlich liegt der Schwerpunkt der Stange im Verhältnis zur Handposition tiefer.
Schraubverbindung mit maschinell hergestellter Mutter
Den Schaft der Aufnahme befestigst du mit einer Schraubverbindung am Rahmen. Diese Befestigungsmethode kommt seit über einem Jahrhundert bei Werkzeugmaschinen zum Einsatz. Der konisch geformte Schaft wird dabei in einen ebenfalls konischen Zylinder gesteckt. Beim Festziehen mit der maschinell hergestellten Schraubenmutter entsteht eine extrem stabile Verbindung.
