Rogue Farmers Walk
Rogue Farmers Walk
Productspecificaties | |
| Merk | Rogue Fitness |
| Gemaakt in de VS | Ja |
| Gewicht | 49LB |
| Lengte | 60" |
| Staalgegevens | Buis van 1" conform Schedule 40 |
| Andere kenmerken | Getest met 400 LB/handgreep |
Productbeschrijving
Onze hoogwaardige, in Amerika gemaakte Farmers Walks-handgrepen bewijzen het grenzeloze potentieel van een eenvoudig ontwerp in combinatie met een eenvoudige beweging.
De workout Farmer's Carry lijkt op het gewichtheffen dat vroeger op de boerderij werd gedaan. Deze oefening wordt steeds populairder bij moderne krachtsporters, omdat het niet alleen een efficiënte manier is om de onderarmen en grijpkracht te trainen, maar je er spieren in je hele lichaam mee traint— van de bilspieren, bovenbenen en kuiten tot de bovenrug, schouders en core. De langdurige spierspanning die ontstaat door simpelweg in de goede houding te lopen met zware gewichten in beide handen helpt om het uithoudingsvermogen en je algehele conditie voor alle soorten sporten te ontwikkelen.
Meer lezen
Rogue Farmers Walk
Griptraining zonder gedoe
Onze hoogwaardige, in Amerika gemaakte Farmers Walks-handgrepen bewijzen het grenzeloze potentieel van een eenvoudig ontwerp in combinatie met een eenvoudige beweging.
De workout Farmer's Carry lijkt op het gewichtheffen dat vroeger op de boerderij werd gedaan. Deze oefening wordt steeds populairder bij moderne krachtsporters, omdat het niet alleen een efficiënte manier is om de onderarmen en grijpkracht te trainen, maar je er spieren in je hele lichaam mee traint— van de bilspieren, bovenbenen en kuiten tot de bovenrug, schouders en core. De langdurige spierspanning die ontstaat door simpelweg in de goede houding te lopen met zware gewichten in beide handen helpt om het uithoudingsvermogen en je algehele conditie voor alle soorten sporten te ontwikkelen.
Hoewel je de Farmers Walk ook kunt uitvoeren met dumbbells of kettlebells, zijn onze gespecialiseerde Rogue Farmers Walk-handgrepen van 60” uitsluitend hiervoor ontwikkeld en ze bieden handige compatibiliteit met standaard Oly-platen. Atleten kunnen het gewicht snel aanpassen door gebruik te maken van de belastbare schijfopnameruimte van in totaal 24” op iedere stang, met een capaciteit tot wel 400 LBS. Het verhoogde gripgedeelte van de handgrepen is gemaakt van een buis van 1” conform Schedule 40 en de gehele eenheid is afgewerkt met onze kenmerkende zwarte poedercoating voor een stevige grip en een geweldige look.
IMPORTANT: Some standard barbell collars may not work on this specialty bar. We recommend using Axle Collars with this barbell.
Productspecificaties
Specificaties:
- Amerikaans kwaliteitsproduct
- Per twee verkrijgbaar
- Handgreep: buis van 1" conform Schedule 40
- Schacht: buis van 1,5" conform Schedule 80
- Totale lengte: 60”
- Belastbare lengte schijfopname: 24” (12” aan iedere kant)
- Afwerking: kenmerkende zwarte poedercoating
- Lengte schijfopnamen: 12"
- Kan worden gebruikt met standaard bumper plates en gietijzeren platen
Verzenden
Rogue Snelle Verzending
Via het Rogue-verzendsysteem kun je je bestelling volgen vanaf het moment dat je de bestelling plaatst tot aan het moment dat deze wordt bezorgd. Bestel nu en volg je bestelling direct.
Vaak samen gekocht
Geen artikelen geselecteerd
Axle Collars Compatible with This Specialty Barbell:
Hoogwaardige Rogue-constructie
Rogue Farmers Walk Handles worden in Colombus, Ohio, gemaakt van Amerikaans staal waarbij een buis van 1,5” conform Schedule 80 wordt gebruikt voor de schacht en een buis van 1” conform Schedule 40 voor de handgrepen. Iedere schacht heeft een totale lengte van 5 feet, met 12” aan belastbare ruimte op de schijfopnamen aan beide uiteinden. Voor een betere grip en duurzaamheid hebben we gebruikgemaakt van onze kenmerkende zwarte poedercoatingafwerking met textuur. Een onbeladen Farmers Walk Handle weegt 21,5 LBS en kan tot 400 LBS aan bumpers of gietijzeren platen dragen.
Een training voor het hele lichaam met een eenvoudige beweging
De Farmers Walk / Farmers Carry is algemeen bekend van Strongman-wedstrijden en het toevoegen van deze oefening aan een trainingsschema kan voor alle soorten atleten veel voordelen bieden. Naast de duidelijke nadruk op grip en onderarmkracht, kan deze eenvoudige samengestelde beweging (met het extra voordeel dat je het gewicht kunt aanpassen) zorgen voor een beter uithoudingsvermogen en algemene conditie, terwijl je tegelijkertijd je bovenrug, schouders, benen en core traint.
