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Rogue Abram GHD 2.0

★★★★★
★★★★★
4.8
137 Rezensionen
Hergestellt in den USA.

Rogue Abram GHD 2.0

★★★★★
★★★★★
4.8
137 Rezensionen
Hergestellt in den USA.
1.057,91 €
Ohne Umsatzsteuer
889,00 €

Produktdaten

MarkeRogue Fitness
Hergestellt in den USAJa
Gewicht222 Pfund.
Länge73"
Breite44-1/2"
Höhe48" (43" bis zur Oberkante des Hüftpads)
Standfläche73" x 44-1/2"
Produktbeschreibung

Das Rogue Abram GHD 2.0 kombiniert konstante Leistung und Stabilität mit reibungslosen, präzisen Einstellungen und einzigartiger Portabilität. Diese kompakte Maschine ist ein umfassendes Werkzeug zur Stabilisierung der Mittellinie und zur Stärkung der Kniesehnen und Gesäßmuskeln - alles auf eine Weise, die funktional auf den Sport eines Athleten übertragbar ist.

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Rogue Abram GHD 2.0 - Glute-Ham Developer

Das Rogue Abram GHD 2.0 kombiniert konstante Leistung und Stabilität mit reibungslosen, präzisen Einstellungen und einzigartiger Portabilität. Diese kompakte Maschine ist ein umfassendes Werkzeug zur Stabilisierung der Mittellinie und zur Stärkung der Kniesehnen und Gesäßmuskeln - alles auf eine Weise, die funktional auf den Sport eines Athleten übertragbar ist.

Version 2.0 behält die Kernelemente des ursprünglichen Abram GHD bei und fügt Designinnovationen von hinzu Rogue 's eigenes Hochleistungs-Monster-Schwenkarm-GHD, einschließlich einer fortschrittlichen 10 -Slot-Rollenbaugruppe. Das Gerät wird in den USA aus Stahl mit einer Stärke von 2 x3 ”11 hergestellt. Es verfügt über ein verschraubtes Design mit dreieckiger Basis und Gummifüße für maximale Robustheit durch Spitzenleistung.

Neben der Stärkung der Muskeln in der hinteren Kette bietet das GHD-Training eine der einzig sicheren Möglichkeiten, um Ihre Wirbelsäulenaufrichter aktiv zu trainieren. GHD-Sit-ups führen auch zu einer der stärksten Bauchkontraktionen aller Bewegungen im Fitnessstudio. Die gewonnene Stabilisierung der Mittellinie wirkt wie ein intrinsischer Gewichtsgürtel, der die Wirbelsäule schützt und die sportliche Leistung verbessert.

Produktdaten

Spezifikationen

  • Hergestellt in den USA
  • Stahlrahmen mit 2 x 3" und schwarzer Pulverbeschichtung
  • Gesamtstellfläche: 73" x 44-1/2"
  • Lasergeschnittene Fußplatte aus 3/16"dickem Stahl (20" x 14")
  • Foam Roller Fuß Pads (8 5/8" Länge x 5" Durchmesser)
  • 10 Schlitze zur Einstellung des Abstands zwischen Hüft- und Fußpolster
  • Räder und Griff für einfacen Transport
  • Split-Pad-Design mit strapazierfähiger, feuchtigkeitsableitender Polsterung
  • Löcher für Bandhalter (separat erhältlich)
  • Alle erforderlichen Eisenwaren enhalten
  • Anwendungen: Glute/Ham Raises, Hüftstrecken, Rückenstrecken, GHD Sit-Ups, Russian Twists und vieles mehr
Montage-Anleitung
Versand

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Mit dem Rogue Shipping System kannst du deine Bestellung online verfolgen.

Merkmale des ROGUE ABRAM GHD 2.0

Refined Rogue Design
1

AUSGEKLÜGELTES ROGUE-DESIGN

Der GHD 2.0 führt eine verschraubte, dreieckige Basiskonstruktion und eine Frontgriffbaugruppe ein. Die Knöchelrollen sind horizontal verstellbar und die vertikale Position befindet sich im idealen Winkel für die Rekrutierung von Spitzenmuskeln, was jedem Athleten zugute kommt, der seine Kernkraft und Kraft trainiert.

Swing-Arm Adjustments
2

Schwenkarmeinstellungen

Durch die Verwendung einer ähnlichen Schwenkarmtechnologie wie bei unserer GHD im College-Stil können wir dem Benutzer ermöglichen, die Rollenbaugruppe schnell auf die gewünschte Einstellung einzustellen, wobei 10 Verriegelungspositionen zur Auswahl stehen. Die Rollenpolster selbst sind 8.5 "lang und 5" im Durchmesser und haben einen vertikalen Abstand von 8 "in der Mitte, wodurch ein 3" Spalt zwischen ihnen für die Fußplatzierung entsteht. Jeder Aspekt dieses Designs macht die Maschine leicht an eine Vielzahl von Athleten anpassbar - ideal für eine größere Trainingsanlage.

Quality Construction = Max Stability
3

HOCHWERTIGE KONSTRUKTION = MAXIMALE STABILITÄT

Unseren hochwertigen Abram GHD 2.0 produzieren wir in den USA aus 11 Gauge starkem Stahl. Die Streben haben eine Kantenlänge von 2 mal 3", die per Lasercut bearbeiteten Bodenplatten sind 3/16"Rohre stark. Eine weitere Besonderheit sind die strapazierfähigen Pads, die Feuchtigkeit abtransportieren. Das Grundgerüst der gesamten Station besteht zudem aus einem einzigen Teil. Es gibt also keine Verbindungspunkte, wodurch der GHD auch bei intensivem Gebrauch felsenfest dasteht. Diese Eigenschaften sorgen in Verbindung mit der dreieckigen Basis und den Schutzfüßen aus Gummi für verlässliche Leistung und Stabilität, die du bei anderer Importware vergeblich suchen wirst.

Dynamic New Additions to Your Gym
4

DYNAMISCHE ERWEITERUNG FÜRS STUDIO

Als führender Hersteller von in Amerika hergestellten Kraft- und Konditionierungsgeräten Rogue hat eine Reihe hochwertiger, eigenständiger Krafttrainingsgeräte entwickelt, die weit über die Standards der meisten Importe von Sportartikeln hinausgehen. Dies umfasst nicht nur unsere ursprünglichen GHDs, sondern auch dynamische Tools wie das Rogue Z Hyper , Rhino Belt Squat , und Rogue Echo Bike .

Unique Portability
5

Einzigartige Portabilität

Für eine fast 200 LB + -Maschine ist die GHD 2.0 sowohl einfach einzurichten als auch leicht zu bewegen. Die gesamte erforderliche Hardware ist im Lieferumfang des Geräts enthalten. Mit einem Design aus Rädern und Griffen ist es der perfekte Glute Ham-Entwickler für jedes Garagen-Fitnessstudio oder jede Trainingsanlage, in der wenig Platz zur Verfügung steht. Passen Sie es an, verwenden Sie es, bewegen Sie es. Lass es für dich funktionieren.

Empfohlene Produkte

Rezensionen

Kommentar 1–8 von 137
Ranger 26
Macomb Twp. Michigan.
★★★★★
★★★★★
1 week ago
Rogue Excellence!
I’ve had my GHD for several months now, and like everything else I’ve purchased from Rogue, this piece of equipment is tank built.
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Health is wealth.
Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Dutch3205
Birmingham, AL
★★★★★
★★★★★
4 weeks ago
Pros and Cons of the Abram GHD
Pros: As a Conditioning Coach, my weight room has competition benches. The Abram GHD is built heavier than my competition bench. I am very pleased with the heavy gauge stock used in the construction. Cons: The adjustment pin is fixed on the right side of the machine. If the adjustment pin could be placed on either side, it would facilitate ease of adjustment if the right side of the machine were against the wall and the left side was how you mount the machine. There should be a step platform on the upper crossbar to facilitate mounting the machine. Instead of a half-circle pad, a quarter circle pad would allow a 90-degree hang from the hips when performing back extensions.
Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Super T
Sunny AZ
★★★★★
★★★★★
January 12
No regrets
Solid, robust equipment - no surprise. Took a couple of hours to assemble consistent with the other mentions here. Had the Echo GHD prior: this is a clear upgrade, particularly in how it locks the lower leg in place for GHDs. Considered the Donkey, but saw the handles on this unit as a plus. Big ticket item, big footprint but a decidedly reliable tool for breaking bad*ss after a strong *ss. (Yes, there is a profanity filter for these reviews. (I, of course, was referring to the common term for a beast of burden)
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Lakewood Ranch Florida
★★★★★
★★★★★
January 9
Quick to adjust for Multiple clients
With up to 10 clients a day. This piece in my home gym is so easy to adjust. If you need to regularly adjust the length for a variety of exercises and a variety of clients, look no further than this piece. Buy once, cry once with ROGUE.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Da Beef Jerky Prankster
New York
★★★★★
★★★★★
Nov 2023
Finally pulled the trigger
I have always wanted a GHR in my home gym, and after years of almost pulling the trigger, I finally did. My old gym had multiple GHRs from various companies and this one was by far my favorite. For one, it is rock solid. The thing does not budge no matter what you are doing on it. And if you are someone that uses a GHR for multiple movements, the adjustment mechanism on this thing makes it quick and easy to go between movements. Hell, my 12 year old daughter can even do it with ease. Highly recommend to anyone in the market for a GHR. Just one recommendation to others. It is much easier if you get most of the bolts in place before “hammering them home.” There were a few times whereby I tighter down the nuts before moving on to the other side during assembly and quickly realized it was much easier to get the appropriate alignment on the nuts and bolts if you did not tighten them until both ends were in place.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Rob Cam
Kalispell, MT
★★★★★
★★★★★
Oct 2023
Still The Best
Well made and solid as a rock, just like all the other Rogue equipment I've purchased over the years. In a world that's gone to sh!t these past few years, it's nice to see Rogue is still producing great equipment. Thanks Guys!
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
Kaleb
NC
★★★★★
★★★★★
Jul 2023
Built sturdy
I bought this a few weeks ago. It assembles easily. It is built heavy. I wish they would square off the wide end of the legs just past the cross race to reduce the footprint a bit. I expect this thing to last a long time.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
JustLift
Wisconsin
★★★★★
★★★★★
May 2023
Fixed my back pain
It’s like a chiropractor and a physical therapist had a love child. After pulling (yet another) muscle in my back I knew I had to change something. After a few weeks doing Nordic hamstring curls I quit doing deadlifts and bought this GHD. Unlike deadlifting or Olympic lifting, It’s quiet enough that I can use it in my basement, and not wake the neighbors up.
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Ursprüngliche Quelle des Beitrags: roguefitness.com
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