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Mastery of Hand Strength - Revised Edition

Mastery of Hand Strength - Revised Edition

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von John Brookfield

Mastery of Hand Strength, hier in der zweiten Ausgabe erhältlich, konzentriert sich auf Grip und Unterarmtraining. Das Buch enthält Übungen für den Kraftaufbau von den Ellenbogen bis zu den Fingerspitzen und motiviert mit Johns neuen Trainingsideen und kreativen Ansätzen. 103 Seiten.

Produktdaten

Marke Ironmind
Länge 8.9"
Breite 5.9"
Höhe 1/3"
ISBN-13 978-0-926888-81-4
Veröffentlichung Januar 15, 2009
Seitenanzahl 103
Art Taschenbuch
Bücher & Media Bücher
Hergestellt in den USA Ja