GORUCK - Ruck Plate
Para el Rucker

Esta serie de Ruck Plates® de GORUCK «a la carta» está pensada especialmente para usarse con la mochila para entrenamiento de peso The Rucker (tanto con el modelo de 20 l como con el de 25 l).

Las placas están disponibles en 4 incrementos de peso diferentes, (4,5 kg (10 lb), 9 kg (20 lb), 13,6 kg (30 kg), 20,4 kg (45 lb)) y está fabricadas con precisión en EE. UU. a partir de mineral de hierro dúctil de calidad, con asas cómodas para un transporte y almacenamiento sencillos. El acabado con recubrimiento en polvo negro mate contribuye a la durabilidad general y a la resistencia a la oxidación, y sus ejes ergonómicos permiten a las y los atletas utilizar las placas como herramientas de entrenamiento con peso sin mochila.

Elegir las placas GORUCK correctas para tu Rocker depende de tu tamaño, de tu nivel de experiencia y de tus objetivos de entrenamiento. Atención: El bolsillo especial para placas en la mochila Rucker está creado únicamente para las placas Ruck de 9 kg (20 lb) y 13,6 kg (30 lb). Las placas de otros tamaños deberán guardarse en el bolsillo elástico interior. Por este motivo, como las placas Ruck de 20,4 kg (45 lb) no se sujetan en posición vertical, son mejores para ejercicios con mochila rectos y no los desafíos GORUCK (como los pasos de oso).

Tamaños disponibles:

• 10 lb - 5,75’’ x 90’’ x 0,94’’ - Para usuarios de menos de 150 lb o que se estén iniciando en los ejercicios con mochila o que se hayan apuntado a GORUCK Light
• 20 lb - 9" x 11,5" x 0,92" - Para usuarios de 150 lb o más que se hayan apuntado a GORUCK Light o aquellos de menos de 150 lb, pero que se hayan apuntado a Tough o Heavy
• 30 lb- 9’’ x 11,5’’ x 1,38’’ - Para los usuarios de más de 150 lb que estén apuntados a GORUCK Tough o Heavy o para aquellos que estén acostumbrados a hacer ejercicios con mochila de 20 lb
• 45 lb- 9,5" x 15" x 1,38" - Para los usuarios que buscan entrenar más intensamente de lo que consiguen en los Challenges (es decir, entrenar con 45 lb, usar 30 lb en el Challenge) y para aquellos con experiencia o que se sientan cómodos usando una mochila de 30 lb. Ten en cuenta que las Ruck Plates de 45 lb no pueden colocarse en el bolsillo para placas del Rucker y deben colocarse en el bolsillo elástico interno; esto las hace más apropiadas para los ejercicios con mochila rectos que para los GORUCK Challenges.