Captains of Crush Grippers - 2nd Edition
Captains of Crush Grippers - 2nd Edition
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Caractéristiques | |
| Marque | Ironmind |
| Fabrication aux États-Unis | Oui |
| Poids | 9,6 onces |
| Longueur | 9" |
| Largeur | 6" |
| Hauteur | 0.8" |
| ISBN-13 | 978-0926888845 |
| Date de publication | 1er oct. 2009 |
| Pages | 192 |
| Couverture | Papier |
| Livres et médias | Livres |
Description produit
La seconde édition papier du livre « Captains of Crush Grippers: What They Are and How to Close Them » (Les capitaines du grip : définitions et méthodes de renforcement) comporte 20 % de contenu supplémentaire, avec un historique des outils de renforcement du grip ainsi que des techniques d’entraînement et des instructions approfondies pour le capitaine du grip que vous êtes.
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Captains of Crush Grippers - 2ème édition
de Randall J. Strossen, Ph.D., en collaboration avec J. B. Kinney et Nathan Holle
La seconde édition papier du livre « Captains of Crush Grippers: What They Are and How to Close Them » (Les capitaines du grip : définitions et méthodes de renforcement) comporte 20 % de contenu supplémentaire, avec un historique des outils de renforcement du grip ainsi que des techniques d’entraînement et des instructions approfondies pour le capitaine du grip que vous êtes.
En plus des fondamentaux du grip, ce manuel du patron vous propose des conseils d’experts pour développer la force de votre grip, tout en profitant des dernières recommandations du fondateur d’IronMind, Randall J. Strossen et de la légende du grip, Joe Kinney.
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Caractéristiques
Caractéristiques :
- Guide d'entraînement / Livre instructif
- Auteur : Randall J. Strossen, Ph.D., en collaboration avec J. B. Kinney et Nathan Holle
- Date de publication : 2009
- Nombre de pages : 192
- Papier
- Maison d'édition : Ironmind Enterprises
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