Bench Press Manual
★★★★★
★★★★★
Hergestellt in den USA.
Bench Press Manual
★★★★★
★★★★★
Hergestellt in den USA.
45,22 €
Ohne Umsatzsteuer
38,00 €
3 Ships Free-ARTIKEL
Wird aus US versendet
Versand in 7-10 Werktagen
3 Ships Free-ARTIKEL
Kaufen Sie 3 oder mehr Artikel mit der Kennzeichnung "3 Ships Free" und alle werden kostenlos versandt
Produktdaten | |
| Marke | Westside Barbell |
| Hergestellt in den USA | Ja |
| ISBN-13 | 978-0-9821504-1-2 |
| Seitenanzahl | 70 |
| Buchcover-Stil | Taschenbuch |
Produktbeschreibung
Das 70-seitige "Bench Press Manual" sammelt das beispiellose Know-how von Louie Simmons und dem Team von Westside Barbell, in dem fünf Weltrekordhalter im Bankdrücken sitzen.
Mehr lesen
Bench Press Manual
Das 70-seitige "Bench Press Manual" sammelt das beispiellose Know-how von Louie Simmons und dem Team von Westside Barbell, in dem fünf Weltrekordhalter im Bankdrücken sitzen.
Egal, ob du ein relativer Neuling oder ein erfahrener Lifter bist, der sein Programm verbessern möchte - dieses Buch behandelt alle wichtigen Grundlagen.
Zu den Themen gehören:
- Bankdrücktechnik
- Arbeit mit dem Shirt beim Bankdrücken
- Raw Bench-Training
- “Speed Days” und “Max Effort Days”
- Spezielle Trainingsübungen
Hinweis: Dieses Buch erhältst du hier auch als E-Book.
Versand
Schneller Rogue Versand
Mit dem Rogue Shipping System kannst du deine Bestellung online verfolgen.
Ähnliche Artikel
Empfohlene Produkte
Rezensionen
#RYOUROGUEMarkiere deine Fotos auf Instagram und Twitter mit #RYOUROGUE, damit sie in unserer Galerie gezeigt werden könnenVollständige Galerie anzeigen