ARMAID WITH WHITE ROLLER ATTACHMENT

Den Armaid hat ein amerikanischer Sportmasseur und -therapeut entwickelt. Es handelt sich um ein innovatives Gerät zur Selbsttherapie, das dir eine effektive Triggerpunkt-Massage auf professionellem Niveau ermöglicht. Leidest du an einer Sehnenentzündung, einem Tennis- oder Golfer-Ellbogen, einer Entzündung der Beugesehnen oder ähnlichen Problemen? Der Armaid ist für viele weit verbreitete Sportverletzungen gedacht.

Der Armaid funktioniert über die Hebelwirkung. Die zielgerichtete Doppelmassage kann helfen, lästige muskuläre Spannungen im Unterarm, Handgelenk, Hand, Ellbogen, Bizeps und Trizeps zu lindern. Das Gerät ist in den USA hergestellt. Es besteht aus einer stabilen und rutschfesten Basis und einem langen Arm mit einem feststehenden Rollelement zur Unterstützung des behandelten Muskels. Dazu kommt ein einstellbarer kurzer Arm, an dem du die auswechselbaren Roll-Aufsatz für die Triggerpunkt-Therapie befestigst. Dieses Modell liefern wir mit dem weißen Standard-Aufsatz.

Die 3-stufige Regeneration mit dem Armaid

• Lokalisieren der schmerzenden Muskeln: Roll über deine Armmuskeln, um die empfindliche Stellen zu finden und mit Triggerpunkt- Therapie zu behandeln.
• Druck aufbauen und halten: Wenn du einen Triggerpunkt gefunden hast, setzt du die mittlere Kugel auf die schmerzende Stelle und drückst den Griff. Damit übst du Druck auf den Muskel aus.
• Verspannte Problembereiche dehnen: Halte weiter den Druck aufrecht und fang an, den Muskel zu dehnen. Du kannst dafür deine Hand bewegen, wenn sich die schmerzhafte Stelle am Unterarm befindet. Falls es sich um den Oberarm handelt, beugst du einfach den Ellbogen. Dies ist der Hauptteil der Triggerpunkt-Therapie.

Weitere Informationen zum weißen Roll-Aufsatz: Der Roller besteht aus drei 1 Zoll/2.5 cm großen Hartplastik-Kugeln, die auf einem flexiblen Stab stecken. verwendet sie zunächst für die kreisförmige Vormassage deines Arms, bei der du deine Triggerpunkte ausfindig macht. Anschließend übst du mit der mittleren Kugel gezielt Druck auf die Triggerpunkte aus. Die weiße Kugel ist für Druckmassagen mit mittlerer Intensität gedacht.